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Mission detox au bureau : 5 astuces faciles à mettre en place

Dans notre société actuelle ultra-connectée, qui parmi nous n’est pas victime du «Fomo» (Fear of missing out), c’est-à-dire de la peur de louper une information essentielle et du besoin irrépressible de consulter ses courriels à tout moment ? Dans ce 21ème siècle où le progrès et la technologie ne cessent de croître, être « online » en permanence…